How To Do A Split 1.0.1

FullupInc – Freeware – Android

Najnowsza wersja
1.0.1 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

How often do you engage in activities that require significant flexibility, such as performing the splits? If your answer is "never," rest assured that you are not alone.

While the idea of mastering the splits may initially seem appealing, the reality is that this visually impressive maneuver can be surprisingly challenging and physically demanding.

Before attempting this flexibility feat, it is advisable to review expert training tips and follow step-by-step instructions on how to successfully achieve the splits.

Regardless of whether you are an experienced yogi or just beginning your journey into stretching, enhancing flexibility plays a vital role in overall health. As Rachelle Reed, PhD, barre kinesiologist, notes, "Many exercise physiologists agree that having optimal joint range of motion can lower your risk of injury and increase your quality of life."

However, mastering the splits represents an extraordinary level of flexibility. "Achieving the splits stretch indicates impressive flexibility in one's hips, glutes, and hamstrings, making it a pinnacle flexibility goal for many fitness enthusiasts," explains Katelyn DiGiorgio, Vice President of Training and Technique at Pure Barre.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

30 Day Splits Challenge

The 30-day splits challenge is a comprehensive training program specifically designed to enhance body flexibility, with a particular focus on achieving full splits effortlessly.

Bend: Stretching & Flexibility

Our quick and convenient stretching routines can help you improve flexibility and maintain your natural range of motion as you age.

Flexibility & Stretching

Stretching is an essential component of muscle control, flexibility, and range of motion. Furthermore, it plays a crucial role in the recovery process for athletes and is commonly used therapeutically to alleviate cramps.

Flexibility & Stretching App

The Stretching App by Fitness Coach offers daily stretching routines suitable for all levels of experience, ranging from beginners to advanced. It requires no equipment, coach, or previous workout experience.

Morning exercises - Wake up

Introducing a revamped version of a popular app designed to enhance your daily routine. This innovative application offers a myriad of features tailored to boost your energy levels with just a 10-minute morning workout.

Pilates workout & exercises

Pilates workout routines are highly effective exercises that target all muscle groups in the body. They promote muscle flexibility, joint flexibility, correct posture, and contribute to back and spine health.

Vivafit: fitness dancing

Vivafit is an innovative fitness platform that sets itself apart from traditional fitness apps by leveraging computer vision and artificial intelligence technologies to offer users an enhanced home workout experience.

Yoga - Poses & Classes

Over 100 easy-to-follow yoga poses for seamless transitions Curated workout collections to help you achieve specific yoga and fitness goals 20+ unique yoga classes designed by certified experts for all skill levels Increase …

Yoga for Beginners - Home Yoga

Yoga for Beginners App offers a comprehensive guide to yoga poses tailored for novices aiming to enhance their practice. This app fosters an opportunity to engage in yoga sessions from the comfort of your home, providing a daily workout …

Yoga Workouts for Weight Loss

Our yoga app provides personalized workout routines to assist you in weight loss, improving flexibility, and discovering inner peace.

▼ ▲

Ostatnie aktualizacje

Najnowsza wersja
1.0.1

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze wiadomości

Firefox 137.0.1 maintenance update available

Najnowsze recenzje

	Stellar Data Recovery Standard Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
	Signal Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger
	Ashampoo Driver Updater Bez wysiłku aktualizuj sterowniki za pomocą Ashampoo Driver Updater.
	LAV Filters Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV.
	Spyware Terminator Skuteczna ochrona przed oprogramowaniem szpiegującym dzięki przyjaznym dla użytkownika funkcjom
	SmartSync Pro Bezproblemowa synchronizacja z SmartSync Pro

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!